DomChude mięso i rybyIndyk

Wspaniałe przepisy na indyka, które nakarmią każdego

Święto Dziękczynienia tuż za rogiem i czas zacząć myśleć o tym, co zaserwujesz swoim gościom. Indyk jest tradycyjnym centralnym elementem tej świątecznej uczty, ale istnieje tak wiele różnych sposobów jej przygotowania, że wybranie tylko jednego może być przytłaczające. Na szczęście mamy dla Ciebie kilka wspaniałych przepisów na indyka, które z pewnością zadowolą wszystkich przy Twoim stole. Niezależnie od tego, czy wolisz klasycznego pieczonego indyka, pikantnego indyka Cajun czy pikantnego indyka w glazurze cytrusowej, mamy coś dla każdego. Te przepisy są nie tylko pyszne, ale także łatwe w przygotowaniu i idealne do nakarmienia tłumu. Przygotuj się więc na zaimponowanie swoim gościom przepysznymi daniami z indyka, do których będą wracać przez kilka sekund, a nawet i na trzecie!

Jakie są najlepsze obiady z indyka do ugotowania?

Zdrowe pomysły na posiłki w Indyk
Zawijane roladki z indyka z limonką i jalapeno

Zawijasy z indykiem i limonką i jalapeno wymagają około 15 minut od początku do końca. Ten przepis bez nabiału jest przeznaczony dla 2 osób i kosztuje 1,96 USD za porcję . Jedna porcja zawiera 305 kalorii , 24 g białka i 6 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home wymaga soku z limonki, pieprzu, pomidora i papryczki jalapeno. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Sprawdza się dobrze jako dość niedrogie danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 65% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują Cilantro Lime Jalapeno Corn , Corn-Crusted Fish Tacos With Jalapeno-Lime Sauce and Spicy Black Beans oraz Asian Turkey Lettuce Wraps With Dipping Sauce .

Zapiekanka z indyka i dyni

Zapiekanka z indyka i dyni może być właśnie tym daniem głównym, którego szukasz. Za 2,06 USD za porcję przepis ten pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis daje 6 porcji z 394 kaloriami , 29 g białka i 24 g tłuszczu każda. Niewiele osób zrobiło ten przepis, ale jeden powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. Można się nim cieszyć o każdej porze, ale jest szczególnie dobry zimą . Mieszanka częściowo odtłuszczonego sera mozzarella, mielonego indyka, odparowanego mleka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 55 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 47% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też podobne przepisy: Dynia żołędziowa faszerowana indykiem i ryżem , Bezglutenowe batony z dyni pistacjowej i dyni pistacjowej oraz Ciastka z dyni żołędziowej z szałwią i serem Gruyère .

Łatwy sznycel z indyka

Easy Turkey Schnitzel to europejskie danie główne. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 63 centy za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 26 g białka , 21 g tłuszczu i łącznie 407 kalorii . Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 25 minut . 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Udaj się do sklepu i kup masło, mleko, doprawione bułki tartej i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 52% , to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pork Schnitzel And Apple Salad , Pork Schnitzel with estragon cream sauce i Baklava From Turkey .

Łatwa zupa z indykiem i taco

Jeśli chcesz dodać więcej meksykańskich przepisów do swojej kolekcji, Easy Turkey Taco Soup może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Za 4,89 USD za porcję przepis ten pokrywa 37% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 601 kalorii , 66 g białka i 13 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. 34 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest gotowe w około 40 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Mieszanka mielonego indyka, cebuli, fasoli chili i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje świetną ocenę Spoonacular wynoszącą 92% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Łatwa i pyszna zupa taco , Zupa z kurczakiem i taco w wolnowarze oraz Zupa z kurczakiem i taco w szybkowarze .

Grecka Pita

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na śródziemnomorskie jedzenie. Spróbuj zrobić greckiego pitana w domu. Ten przepis jest dla 24 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 57 kalorii , 3 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Za 35 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Udaj się do sklepu i kup młody szpinak, delikatesowego indyka, połówki kieszonek pity i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 47% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują Chicken Pita Fajita , Crab Salad Stuffed Pita Pockets i Healthy Spinach Parmesan Dip and Pita Chips .

Sos z podrobów indyka

Sos z podrobów z indyka może być właśnie tym sosem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka , 2 g tłuszczu i łącznie 38 kalorii . Ten przepis bez nabiału jest przeznaczony dla 14 osób i kosztuje 18 centów za porcję . 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka bulionu z kurczaka w kartonie, soli, jajek na twardo i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 29% , to danie jest raczej kiepskie. Podobne przepisy obejmują Beef Steak With Vegetable Gravy , Breakfast Biscuits and Gravy i Korean-Style Hamburg Steak w Tomato Gravy .

Kiełbasa śniadaniowa z indyka

Kiełbasa śniadaniowa z indyka może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru śniadaniowego. Za 1,93 dolara za porcję przepis ten pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 27 g białka , 2 g tłuszczu i łącznie 140 kalorii . Ten przepis jest dla 8 osób. 178 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i przyjaznej dla FODMAP . Jeśli masz brązowy cukier, mielony tymianek, mieloną szałwię i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 64% . Ta ocena jest dobra. Podobne przepisy to: Jajecznica na śniadanie z kiełbasą z indyka, boćwiną i słodkimi ziemniakami , Sałatka śniadaniowa z kiełbasą, szpinakiem i jajkami przepiórczymi oraz Kremowe risotto z wędzoną kiełbasą z indyka .

Jarmuż z boczkiem

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych, bezmlecznych, paleolitycznych i pierwotnych do swojej skrzynki z przepisami, Jarmuż z Boczkiem może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Za 73 centy za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten dodatek ma 161 kalorii , 6 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 6 osób. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 40 minut . Jeśli masz pod ręką paski boczku, sól, jarmuż i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 55% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Roladki z Jarmużu , Tacos z Indyka i Jarmużu oraz Czarna Fasola i Brązowy Ryż Z Jarmużem Czosnkowym .

Dynia żołędziowa faszerowana wiśniami

Potrzebujesz bezglutenowego i laktoowowegetariańskiego przystawki ? Nadziewana wiśniami dynia żołędziowa może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis pozwala na przygotowanie 6 porcji o wartości 321 kalorii , 3 g białka i 6 g tłuszczu każda. Za 1,18 USD za porcję przepis ten pokrywa 10% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką sól, brązowy cukier, brązowy cukier i kilka innych składników, możesz go przygotować. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 1 godziny . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 39% , co jest raczej złym wynikiem. Podobne przepisy to Pieczona dynia żołędziowa faszerowana pikantnym Biryani (wegetariańska/wegańska) , Faszerowana dynia żołędziowa i Faszerowana indykiem i ryżem dynia żołędziowa .

Włoskie kanapki z indykiem

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj włoskie kanapki z indykiem. Ten przepis jest dla 12 osób i kosztuje 2,92 USD za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy, bezmleczny i Whole 30 ma 243 kalorie , 49 g białka i 4 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z Taste of Home wymaga piersi z indyka, octu, papryki i oregano. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 5 godzin i 10 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Grillowane kanapki z indykiem BBQ , Włoski burger z indykiem La Bellan i Kanapki/panini z awokado, pomidorami i mozzarellą .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych zdrowych dań w stylu Indyk
Wybuch pieca węglowego obok ministra zdrowia TurcjiTo moment, w którym eksplodował prowizoryczny grzejnik obok tureckiego ministra zdrowia Fahrettina Koca w Hatay w Turcji, gdzie przebywał…
Po zajęciach z masażu Lipo Turcja - podróże po zdrowiu i urodzieRomy z Romytaniaclinics była naszym gościem w Turcji podczas szkolenia naszych Pielęgniarek! Uczył nasze pielęgniarki lipomasażu po...
Kuchnia Fufu - Zdrowe Chili z IndykaTo pożywne i pyszne, zdrowe chili z indyka, idealne na chłodniejszą pogodę! Gorąco polecam wypróbować i przygotować na...
Najlepszy pyszny i zdrowy kurczak z warzywami (gotowanie po turecku)Najlepszy pyszny i zdrowy kurczak z warzywami, turecka kuchnia wiejska. Aby obejrzeć więcej tureckich potraw z wioski, ...
Proste tacos z mielonym indykiem – codzienne jedzenie z Sarah CareyZobacz, jak Sarah Carey przygotowuje jeden z naszych najpopularniejszych (i najłatwiejszych) przepisów. Zdobądź przepis:...
Wskazówki i porady dotyczące zdrowych posiłków w Indyk
Dodatkowe pomysły na menu związane ze zdrową żywnością Indyk